Aktuelles

  • Kinderturnen: Vertretungskraft gesucht

    Wir suchen für die Zeit ab Januar 2022 (bis voraussichtlich Mitte Februar 2022) für die Mittwochsgruppe eine „Vertretungskraft“ sowohl für die Eltern-Kind-Gruppe (15 Uhr) als auch für das  Kinderturnen um 16 und 17 Uhr.

    Es müssen nicht alle Stunden im Gesamten übernommen werden.  

    Wer Interesse an, meldet sich bitte bei der Geschäftsstelle 02687-8002.

  • Fitnesstraining für Senioren

    Das Training ist auf die gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen und Männern im
    Alter ab 60 Jahren bzw. auf SportlerInnen, die seit einiger Zeit sportlich wenig
    aktiv waren, zugeschnitten.

    Das Programm umfasst die Mobilisation sowie die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, insbesondere der Körpermitte (z.B. Bauch- und Rückenmuskulatur), die Stärkung des Koordinations- und Gleichgewichtssinns sowie des Herz-Kreislaufsystems.

    Mit einem abgestuften Übungsangebot werden die TeilnehmerInnen bei ihrem aktuellen Leistungsniveau abgeholt und haben die Möglichkeit, dieses kontinuierlich zu steigern.

    Das Trainingsziel ist, mehr Kraft, Stabilität und Balance des Körpers zu erreichen, eine Osteoporoseprophylaxe und die Stärkung des Immunsystems. Dabei wird das Programm abwechslungsreich gestaltet. Unter anderem mit unterschiedlichen Sportgeräten (z.B. Gymnastikbälle, Terrabänder) und Spielen. In persönlicher, motivierender Atmosphäre steigern wir zusammen die Freude an der Bewegung.

    Ort: In der warmen Jahreszeit (Mai bis September) trainieren wir bevorzugt draußen (Sportplatz Güllesheim/Kleinspielfeld); in der kälteren Jahreszeit (Oktober bis April) in der Raiffeisenhalle Güllesheim.

    Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, Handtuch, der Witterung entsprechende Bekleidung, etwas zu Trinken

    Treffpunkt: Raiffeisenhalle Güllesheim
    Zeit: Freitags 17:00 Uhr
    Kosten: für Nichtmitglieder 7€/Stunde

    Leitung: Carmen Koberstein-Windpassinger

    Anmeldung und Infos: über die Geschäftsstelle unter 02687 / 8002

  • Nach den Herbstferien starten neue Kurse

    Montags ab 08.11.  BlackRoll Moves, 18 Uhr (Info)
    Dienstags ab 26.10.
    ab 09.11. 
    ONLINE Body-Workout, 18 Uhr (Info)
     ONLINE BlackRoll Moves, 19 Uhr
    Donnerstags ab 28.10. Body-Workout, 18 Uhr
    Outdoor Fit Camp, 19 Uhr (Info)

    Flyer

  • Eröffnung Geschäftsstelle

    Am Samstag, den 11.09.21, hat der TuS Horhausen seine Geschäftsstelle in der Kirchstrasse 1 offiziell eröffnet.

    Zu diesem Anlas erschienen der Ortsbürgermeister, Thomas Schmidt, und der Verbandsbürgermeister, Fred Jüngerich, sowie Rolf Schmidt-Markoski und einige Mitglieder und Freunde des Vereins und gaben der kleinen Feier einen festlichen Rahmen.

    Friedrich Stahl, als 1.Vorsitzender, dankte den Eheleuten Lehnard für die Möglichkeit, die Geschäftsstelle in ihren Räumen zu eröffnen und betonte, dass dadurch der Verein jetzt eine repräsentative Anlaufstelle für Mitglieder und Sportinteressenten habe.

    Nach einem kleinen Umtrunk wurde die Einweihungsfeier um 12:00 Uhr beendet. Die Öffnungszeiten sind dienstags von 15 bis 17 Uhr und donnerstags von 10 bis 12 Uhr oder telefonisch unter 02687/8002.